Le rituel du coucher est sécurisant pour les enfants. Son caractère répétitif a aussi pour avantage de permettre l’adoption d’habitudes telles que le brossage de dents. Pour simplifier
Stéphanie Couturier, thérapeute psychomotricienne et sophrologue, nous suggère un rituel du coucher efficace pour faciliter l’endormissement des enfants. Vers un coucher souriant Pour transformer le départ dans la
Si vous rencontrez des difficultés avec l’endormissement de votre ou vos enfant(s), je vous invite à tester ce rituel du coucher sur le thème d’un voyage en mer.
Le moment du coucher peut parfois être un défi pour les enfants comme pour les parents. Agitation, stress, difficultés à trouver le calme intérieur… Et si un simple
Je vous propose de télécharger aujourd’hui un petit cahier interactif pour faciliter le sommeil des enfants. Il regroupe des activités courtes et douces qui permettront aux enfants d’accompagner